卓别林的《城市之光》没有对话，只有图像里一个笨拙的身 影，让你忍俊不禁。他做到了，他把每日的生活变得滑稽有趣， 他在现实的的迷宫里制造欢乐，这就是搞笑的魅力所在。毫无焦 虑、也不慌张，我们就这么顺其自然的生活着。值得一说的是， 这并不是无视生活中的问题，而是披上搞笑这件隐形的外衣，再 去面对生活的繁琐。


想想我们每天面对的生活琐事和成年人的责任，还有问题和 困难要解决，我们多久才会笑一次？笑是我们与生俱来的本领， 可随着年龄增加，微笑的次数却在减少，我们的心情愈发沉重。 要知道，还不会说话的婴儿已经会笑了。孩子每天会微笑400 次，大人却只有20次。仅仅因为一些小细节孩子就会发出笑声， 比如小丑被扣了一脸奶油派，普路托踩到香蕉皮跌倒了...... 虽然 笑声只持续几秒钟，可是微笑的力量却是持久的，微笑可以降低 我们的压力和焦虑感，让我们变得平和，不再感到恐惧，微笑还 会帮助我们战胜眼前的困难。微笑可以激发许多积极的情绪，比 如乐观和快乐；微笑还会提高我们的免疫功能，辅助身体机能恢 复；最重要的是微笑可以延长寿命，真是延年益寿的良药啊！

每个人的梦想都是以微笑开始一天。事实上，一个微笑和一 声笑声可以让人能量满满，这能量会持续一整天。此外，高涨的 情绪、欢快愉悦感和一点戏谑精神意味着平静和内心的自信，这 是我们大家都想拥有的特质。一系列的警句、格言和名言都伴随 着大量精彩、欢快和有趣的插图，这些都会让你开怀一笑：365 次让你在思考和接受原创想法的同时，对生活采取一种更加无忧 无虑和乐观的态度。


自我讽刺是自我意识的最高形式。我们可以做到嘲笑自己的 愚蠢吗？这是一种带着善意的笑，而不是带着攻击性的恶意的 笑。我们还要和他人一起笑自己，让我们化困难为微笑、化尴尬 为微笑、化不幸为微笑。这本书只为你开个头，帮你打开付之一 笑的口，书中有绝顶聪明的金句，亦有搞笑幽默的图片，伴随你 一年从头笑到尾。这些句子有的是专业娱乐者制造的幽默，比如 葛路秋·马尔克斯、斯蒂文·莱特，但更多的句子来自各行各业的名 人——其中有歌手（大卫·博柯伊本、科特·柯本、诺艾尔·加拉格 尔、埃尔顿约翰、吉姆·莫里森、泰斯·勒威夫 特）、艺术家（毕 加索、雷诺阿、舒尔茨）、运动员（菲尔普斯、拳王阿里）、名 人（卓别林、施瓦星格、伊万卡·特朗普、奥普拉·温弗里、吉米 · 法伦、伍迪·艾伦、查尔斯亲王）、政治家（邓小平、托马杰·斯斐 逊、亚伯拉· 罕林 肯、托马斯伍·德 罗威· 尔逊）科学家（爱因斯 坦、爱迪生）、和企业家（沃尔特·迪士尼、安德鲁·卡内 基、乔布斯）；不只这些，书里还有不少妙语连珠出自经典作家 和现当代作者（聂鲁达、苏斯博士、乔治 · 奥威尔、亨利· 大卫梭 罗、莫里哀、奥斯卡·王尔德、菲茨杰拉德、阿加莎、埃克苏佩 里、凡尔纳、萧伯纳、史蒂芬·金）和哲人（老子、柏拉图、维根 斯坦、尼采、弗洛伊德）。